Kelembapan kulit sangat krusial. Kelembapan ini merupakan faktor utama yang akan berpengaruh sekali ke kondisi kulit lainnya. Misalnya saja, kulit yang kurang dijaga kelembapannya akan lebih rentan terkena tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus.
Penampilan pun jadi terlihat kurang menarik karena selain tegasnya kerutan, kulit kering yang kaku dan kurang kekenyalan juga membuat look tidak fresh. Selain itu, kemampuan perlindungan kulit juga menurun. Pada beberapa kasus ekstrem, dry skin juga bisa menimbulkan rasa gatal dan bahkan eksim.
Jadi, apapun skin goal kamu, menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit wajah itu wajib. Bukan hanya pemilik dry skin lo, tapi juga combination skin, oily skin atau bahkan acne skin. Semua harus menjaga kadar kelembapan tersebut.
Apakah Kulit Berminyak Perlu Pelembap Juga?
Ada saja yang masih berpendapat bahwa pemilik kulit berminyak atau berjerawat itu sudah tidak perlu lagi melembapkan kulit karena bisa jadi semakin oily. Anggapan tersebut tentu saja salah karena berminyak dan lembap itu adalah 2 hal yang berbeda.
Fakta uniknya, kulit berminyak yang dibiarkan dehidrasi begitu saja akan membuat kulit semakin berminyak. Kenapa bisa? Hal ini disebabkan karena kelenjar pada kulit mampu mendeteksi ketika kulit kurang kelembapan dan lalu secara otomatis memproduksi minyak yang lebih banyak untuk mengatasi dehidrasi.
Di kulit tipe berminyak, kelenjar yang disebut sebaceous memproduksi minyak dengan berlebihan yang bisa memicu jerawat. Sedangkan proses hidrasi sendiri merupakan proses menyuplai air ke dalam lapisan kulit.
Kulit yang lembap adalah di mana kulit mendapat hidrasi yang cukup yang kemudian membantu membuat kulit terasa lebih kenyal. Jadi jawabannya, ya. Kamu yang punya kulit berminyak atau berjerawat tetap sangat perlu memakai pelembap secara rutin!
Cara Menjaga Kelembapan dan Kekenyalan Kulit
1. Cukupi Kebutuhan Cairan
Gak bisa dipungkiri kalau salah satu faktor yang sangat menentukan adalah kebutuhan akan carian. Kurangnya konsumsi air putih sangat mempengaruhi kelembapan kulit. Tapi please note, air yang diperlukan di sini air putih ya, bukan air berwarna apalagi yang manis lainnya.
2. Penuhi Nutrisi
What you eat defines you. Kadang, kulit yang tampak lebih kering juga merupakan reaksi tubuh karena kekurangan nutrisi. Kamu sebaiknya memastikan bahwa kebutuhan nutrisi harianmu terpenuhi dengan baik. Makan lebih banyak sayur-mayur, buah dan kacang-kacangan.
Ada juga yang spesifik menyebutkan bahwa kulit kering itu tanda kekurangan jenis vitamin tertentu. Hal ini bisa juga kamu pertimbangkan. Namun, alangkah lebih baik jika semua kebutuhan vitamin dan mineral kamu cukupi saja. Asupan yang seimbang dan nutrisi yang tercukupi sudah lebih dari cukup untuk membantu menjaga kelembapan kulitmu.
3. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang paling baik adalah tidur. Jadi maksud cukup istirahat di sini adalah cukup tidur. Pastikan jam tidur harian kamu tidak kurang dari 6 – 8 jam. Tapi, tak hanya durasi tidur, jam tidur dan bangunnya pun usahakan agar teratur setiap harinya. Jangan random. Pastikan jam tidur kamu juga di jam-jam yang ideal untuk seseorang tidur.
4. Jaga Kulit agar Terhindari dari Paparan Matahari
Seperti yang sudah sama-sama kita ketahui, matahari dapat menyebabkan berbagai masalah kulit salah satunya adalah kehilangan kelembapan alami. Kulit pun akan terlihat kusam. Sebisa mungkin hindarilah paparan sinar UV langsung.
Apabila memang kamu harus beraktivitas di luar ruangan di jam-jam terik, maka pakailah topi, sunglasses, dan masker. Selain itu setiap hari entah terkena paparan langsung atau tidak, kamu wajib pakai sunscreen dengan kadar SPF yang cukup.
5. Pakai Moisturizer
Tidak bisa dipungkiri, kulit kita juga perlu sokongan dari luar yaitu dengan memakai produk pelembap (moisturizer). Ada banyak sekali produk moisturizer yang sudah tersedia di pasaran. Pastikan kamu memilih sesuai dengan kebutuhan dan tipe kulit.
Sekalian aku mau merekomendasikan nih salah satu produk pelembap yang sekarang lagi aku pakai yaitu Scarlett Biotics Renewing Moisturizer. Produk ini merupakan salah satu produk dari rangkaian age delay. Sebenarnya produknya ada 5, tapi si moisturizer ini paling menarik perhatian.
Jadi, bukan hanya melembapkan dan membuat kulit lebih kenyal, pelembap ini juga bisa membantu memperlambat tanda-tanda penuaan dini. Pas banget ya satu paket. Power ingredients-nya ada Lactobacillus Ferment, Hexapeptide-8, Cherry Blossom Extract, Seven Berry Extracts, serta Jeju Aloe Vera Extract.
Kemasan kecil, hanya 20 gram dan mudah dibawa bepergian. Warna kemasan produknya lebih terkesan dewasa yaitu perpaduan white dan rose gold. Teksturnya sendiri gel bening ringan yang mudah menyerap di kulit.
Setelah memakai produk ini selama beberapa minggu, aku merasa kulit lebih lembap dan kenyal membuat tampilan terlihat lebih segar dan sehat. Harganya juga terjangkau yaitu hanya 75 ribu rupiah.
Kamu bisa membelinya e-commerce official Scarlett Whitening. Jangan lupa juga buat mengecek keaslian produk dengan mengakses https://verify.scarlettwhitening.com. Cukup masukkan beberapa data yang diminta, lalu tinggal lihat hasilnya deh.
6. Jangan Biarkan Kulit Berinteraksi dengan Air Terlalu Lama
Pada saat cleansing, pastikan bahwa kamu tidak membiarkan kulitmu berlama-lama bersentuhan dengan air karena dapat menghilangkan kandungan minyak alami kulit. Minyak alami yang terkikis sudah pasti mengakibatkan kulit yang kering.
Selain itu, kamu juga perlu menghindari penggunaan air yang terlalu panas karena dapat berdampak lebih signifikan dalam mengikis minyak alami kulit. Intensitas kamu mencuci wajah juga usahakan jangan terlalu sering.
7. Rutin Melakukan Eksfoliasi
Sel kulit mati sejatinya dapat menyebabkan berbagai macam masalah kulit. Oleh sebab itu, kamu harus secara rutin melakukan eksfoliasi. Setidaknya, lakukanlah eksfoliasi 1 minggu sekali.
Kamu bisa menggunakan produk exfoliant yang berbentuk scrub (physical exfoliate) atau bisa juga yang berbentuk serum atau toner (chemical exfoliate). Tapi ingat, jangan terlalu intens juga dalam melakukan eksfoliasi ini.
8. Lakukan Double Cleansing
Aku sendiri juga sudah merasakan hasil yang luar biasa dari rutin double cleansing di malam hari setelah seharian memakai makeup ataupun sunscreen. Double cleansing dapat memberikan kebersihan yang lebih maksimal dan pori-pori tidak tersbumbat oleh debu ataupun makeup.
Hal ini juga menjadikan kulit terasa lebih halus dan kenyal. Lebih baik lagi kalau menggunakan tipe cleansing berupa balm atau oil apalagi jika kamu pemilik kulit kering. Double cleansing juga dapat membantu masalah komedo karena dapat mengatasi pori-pori yang tersumbat juga.
Nah, itulah beberapa cara yang bisa kamu maksimalkan demi kulit yang terjaga kelembapannya. Kalau kulit kamu sudah terhidrasi dengan baik, maka kamu akan merasakan beberapa tanda-tanda seperti kulit wajah yang kenyal dan terasa lembut, pori-pori normal, serta kulit tampak segar dan sehat alami.